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100mクロール

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12月3日  

先週金曜日100mクロール1回 2分32秒。

昨日100mクロール2回 2分27秒と2分28秒。
 
前に1回だけ100mを泳いだ記憶があって調べてみると、2012年の12月に2本2分40秒と2分43秒だった。

2年経って15秒位は更新できている。




一方、昨日の50mクロールのタイムは1分6秒で、病後ベストの1分3秒(今年3月に出した)をずっと更新できていない。

gym swiming


まあぼちぼち  でんな



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プロフィール

がんばれ右半身

Author:がんばれ右半身
私は初老の男性、2011年3月に全く予兆なしに脳出血を発病し、約半年たったが、右半身不髄で現在リハビリ中。健康な時は、水泳(約27年間)、マラソン(約13年間)、トライアスロン(約11年間)を市民レベルで行って、血管は鍛えられて、脳卒中に縁がないはず・・・・

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