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 携帯歩数計

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3月21日 
   室内ではGPSで歩いた距離を測定できないので、携帯に元から付いていた歩数計で、20分間に歩いた歩数、距離、速度を歩くたびに測定している(10分以上続けて歩くと自動的に『しっかり歩行』と赤い表示される)。

  速さの記録をまとめたのが下のグラフ、段々と速くなってきている。
今は退院後550日で現在時速3km/hr前後だが、退院後丸2年後(700日)には時速4km/hr前後と早歩きになる見込み。

はたして順調にいくかな?

IMG (400x284)

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がんばれ右半身

Author:がんばれ右半身
私は初老の男性、2011年3月に全く予兆なしに脳出血を発病し、約半年たったが、右半身不髄で現在リハビリ中。健康な時は、水泳(約27年間)、マラソン(約13年間)、トライアスロン(約11年間)を市民レベルで行って、血管は鍛えられて、脳卒中に縁がないはず・・・・

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