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屋外歩行が変(2)悲愴のち、すこし光が

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5月17日


下のグラフは平地歩行速度の去年5月からの推移。
時速3.5km/hr〜4km/hr強で歩けていたのが、
最近の実績では3.5km/hrを下回っている=屋外歩行が変


平地歩行速度2016-05-17



さらに、平地歩行距離をグラフにしてみると、
以前は安定して1km強歩けていたが(同じ所でスタートして、同じ所でストップしていた)、
最近では1kmの手前で、中止してしまう(不安定などの理由による)=悲愴。




平地歩行距離 2016-05-17


しかし、最近の結果では(グラフの一番の一番左の一点)、
距離だけは、1kmクリヤ、
速度は今後のトレーニング次第で回復しそう。(と勝手な推定)



上を向いて歩こう



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プロフィール

がんばれ右半身

Author:がんばれ右半身
私は初老の男性、2011年3月に全く予兆なしに脳出血を発病し、約半年たったが、右半身不髄で現在リハビリ中。健康な時は、水泳(約27年間)、マラソン(約13年間)、トライアスロン(約11年間)を市民レベルで行って、血管は鍛えられて、脳卒中に縁がないはず・・・・

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