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風もなくいい天気


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12月7日  

  風もなくいい天気に田舎道を5km程歩く。
  相変わらず,右足を持ち上げて歩いているが、
背筋は真っすぐに見える。

DSC_0655.jpg




  お陰でスマホ歩数計は、久しぶりに11000歩。
  一週間で40000歩。


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プロフィール

がんばれ右半身

Author:がんばれ右半身
私は初老の男性、2011年3月に全く予兆なしに脳出血を発病し、約半年たったが、右半身不髄で現在リハビリ中。健康な時は、水泳(約27年間)、マラソン(約13年間)、トライアスロン(約11年間)を市民レベルで行って、血管は鍛えられて、脳卒中に縁がないはず・・・・

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