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 龍神温泉

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10月1日  
  和歌山県の龍神温泉(日本三美人の湯)に行ってきた。目的は散歩。

0925 龍神の散歩道 (225x300)


山の中だが道は殆んど平坦だったが、杖と装具を使用。
(家の中では杖なしで歩いているが、屋外ではなかなか杖を離しきれない。装具は家の中でも常時使用。)

第1日目は距離4.6km歩いた(平均時速2.7km/hr)。

第2日目はランチをはさんで8.4km歩けた(平均時速2.3km/hr)。

第3日目は距離5.8km(平均時速2.6km/hr)

3日間で総歩行距離18.8km。



第2日目の途中でランチ、チーズピザに目が釘ずけの『ロン』
0924 チーズピザに目が釘ずけ (300x225)



今度は10㎞ウオークに挑戦してみよう。
(3日かけて右手入力)


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プロフィール

がんばれ右半身

Author:がんばれ右半身
私は初老の男性、2011年3月に全く予兆なしに脳出血を発病し、約半年たったが、右半身不髄で現在リハビリ中。健康な時は、水泳(約27年間)、マラソン(約13年間)、トライアスロン(約11年間)を市民レベルで行って、血管は鍛えられて、脳卒中に縁がないはず・・・・

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