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 両手を回して泳ぐー2

3月28日   
    月、水、金とプールへ行っている。両手を回して泳ぐのも徐々に増えてきて、この頃では、1回行けば、25m×16本、50m×2本程度泳いでいる(左手と合わして~1500m)。25mでも1分30秒インターバルと脈拍が上がらないように休憩を充分取っている(左手だけでは1分インターバル、脳出血前は50mで1分インターバル)。嬉しいのは両手で泳いでも、左手だけと泳ぐスピードがだいたい同じになってきたこと(現在、両方とも大体35秒くらいで25mを泳げる)。1回行く毎に上手く右手を回せるように感じるので、もうすぐ左手よりも速く泳げるかな???



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プロフィール

がんばれ右半身

Author:がんばれ右半身
私は初老の男性、2011年3月に全く予兆なしに脳出血を発病し、約半年たったが、右半身不髄で現在リハビリ中。健康な時は、水泳(約27年間)、マラソン(約13年間)、トライアスロン(約11年間)を市民レベルで行って、血管は鍛えられて、脳卒中に縁がないはず・・・・

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