自分の脳をほめてやりたい「私のリハビリ日誌」琵琶湖ウオーク③日目

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琵琶湖ウオーク③日目

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９月30日　琵琶湖ウオーク③日目

琵琶湖ウオーク③日目は前回の続きで、京阪唐橋前駅をスタート、前回は１km２８分ペースで歩けたから、今回はもっと速く歩けるかなと意気込んだが、約１kmで３７分２９秒のペースで大幅に遅い。戦国武将の夢見た瀬田の唐橋を渡れたが、瀬田の唐橋の微妙な湾曲が影響したのか？意気消沈して、ファミリーレストランで、昼食。

昼食後は、ちょっと調子を戻して、１km３１分ペース、イオンが在ったので思わず休憩。休憩すると再び歩く気にならず、イオンのタクシー乗り場から電話して、今日予約していた瀬田駅前のホテルへ向かう。この日は合計3.73km, 距離も伸びず。

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No title

はじめまして
旅行ばかりで、もう水泳はしてないの？

2019-10-01(16:17) :
タロ URL :
編集

Re: No title

> はじめまして
> 旅行ばかりで、もう水泳はしてないの？

見ていていただいてありがとうございます。
水泳もしていますが大差なく、記事になりぬくいので。

2019-10-01(20:20) :
がんばれ右半身 URL :
編集

No title

４年前杖をつきながら１０キロマラソンにでました。2時間１５分かかって完走しました。良い思い出です。
１０年前身障者になってリハビリを兼ね色々挑戦しました。バイクで転んで大腿骨を折りトライスロンの挑戦は止めましたが、アクアスロンは数年やりました。もちろんビリですが、走り終わった後の充実感は最高ですね。でも最近は・・・泳ぐだけです。
では

2019-10-02(08:55) :
タロ URL :
編集

Re: No title

> ４年前杖をつきながら１０キロマラソンにでました。2時間１５分かかって完走しました。良い思い出です。
> １０年前身障者になってリハビリを兼ね色々挑戦しました。バイクで転んで大腿骨を折りトライスロンの挑戦は止めましたが、アクアスロンは数年やりました。もちろんビリですが、走り終わった後の充実感は最高ですね。でも最近は・・・泳ぐだけです。
> では
私は５kmを２時間ですね、しかも姿勢が安定はして来いる（と本人は思っている）が、速度はアップしない状態です。